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寒冷冬季如何正确运动减赘肉

来源:onlylady女性论坛 发布者: 时间:2010-01-26 14:36
文章摘要:女人志向您推荐:寒冷冬季如何正确运动减赘肉 俗话说:“夏练三伏,冬练三九”,由于冬季气候寒冷,许多人不愿意参加体育活动,但“冬天动一动,少闹一场病,冬天懒一懒,多喝
 

 

    不要在汽车频繁来往的路边上进行运动,因为汽车带起的灰尘和排出的废气会被直接吸入人体内,从而促成急性或慢性病症发生。为了安全起见,在运动时尤其不要在交通指挥灯、马路转弯处或汽车站附近进行。

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关键词: 减肥,减肥方法,减赘肉

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